Six ateliers de perfectionnement en yoga,

portant sur différents thèmes situés sous l’angle du changement.

 

1^er atelier : le samedi 4 novembre 2023.

Qu’est-ce que le changement (pariṇāma) ? Nous aspirons au changement et pourtant il nous apparaît le plus souvent sous un jour inquiétant. Quelle est-elle, cette inquiétude et à quoi renvoie-t-elle, selon le Yoga, au plus profond de nous ? Comment surtout dépasser ou réduire les aspects négatifs du changement ?

 

2^ème atelier : le samedi 2 décembre 2023.  

Quels sont, à nouveau selon la pensée du Yoga, les aspects les plus positifs du changement, qui concernent le psychisme ? Pratiquement, comment pouvons-nous nous relier à eux et les installer dans notre quotidienneté ?

 

3^ème atelier : le samedi 6 janvier 2024.

Qu’est-ce que la non-violence (ahimsā) et pourquoi est-elle si importante dans l’éthique du Yoga ? Quels effets positifs et quel changement profond produit-elle en nous ?

 

4^ème atelier : le samedi 3 février 2024.

Comment instiller la non-violence dans notre pratique des postures (āsana), de la régulation du souffle (prāṇāyāma), de l’intériorisation (pratyāhāra) et de la méditation (dhāraṇā) ? 

 

5^ème atelier : le samedi 16 mars 2024.

Qu’est-ce qu’enseigner le yoga (yogānuśāsana) et qu’est-ce que cela implique en termes d’engagement et de respect ? Comment passer à cet égard de la bonne intention à l’action juste ? Comment franchir le seuil de l’enseignement ?

 

6^ème atelier : le samedi 6 avril 2024.

Comment éviter les aspects négatifs et promouvoir les aspects positifs du changement dans notre pratique des postures (āsana), de la régulation du souffle (prāṇāyāma), de l’intériorisation (pratyāhāra) et de la méditation (dhāraṇā) ? 

 

Les ateliers auront lieu à Chiny au centre Adeps rue du Liry 21 dans le local Judo de 09 H 00 à 12 H 00.

Chaque atelier déroulera en trois temps :

1^er temps pour se retrouver par une pratique donnée par Daniel Stéphany,

2^ième temps pour s’imprégner des yoga sūtra de Patañjali par le partage de Philippe Geenens 

3^ième temps pour échanger et pour personnaliser le contenu de la matinée. 

 

PAF à la séance 80,- €  - engagement sur les six ateliers 300,- €.

 

Inscription par courriel : yogamuse@icloud.com et confirmation par le versement de la PAF de la séance ou du cycle complet sur le compte bancaire : BE73 1030 7849 1660 ouvert au nom de Yogamuse Asbl avec la mention de votre nom, prénom et adresse courriel. 

 

Namaste